Remettre du sens dans TOUS les parcours

à Rambouillet et/ou en distanciel

3 accompagnements sur-mesure

Adulte - Bilan de compétences

Un accompagnement professionnel pour celles et ceux qui souhaitent redonner du sens à leur parcours ou envisager une évolution.

Éligible au financement

Un accompagnement ponctuel, personnalisé, pour aider les jeunes à faire face à un stress, une émotion difficile, une phobie ou une période de flottement.

Un éclairage ponctuel pour mieux comprendre votre fonctionnement. Questionnaire + choix de 3 questionsanalyse audio personnalisée et synthèse écrite. Idéal si vous avez besoin de clarté, de recul et de leviers concrets, sans entrer dans un accompagnement long.


Le bilan de compétences…

🧩 Reprenez les rênes de votre vie professionnelle

Un bilan de compétences profond, structurant et inspirant

à Rambouillet ou en visio

Un accompagnement réalisé avec CREAVENIR, un organisme certifié QUALIOPI.

Des financements sont possibles selon votre situation.


Bilan de compétences : faire le point, se réaligner, rebondir

Explorer votre histoire

Faire le point sur votre parcours et vos expériences clés

Identifier ce qui vous anime

Faire émerger vos valeurs, vos besoins profonds et vos aspirations

Mettre en lumière vos talents

Repérer vos compétences et vos zones d'excellence

Faire émerger vos pistes

Générer des idées, les tester, les affiner

Construire un projet aligné

Croiser vos envies, compétences et la réalité du marché

Élaborer un plan d'action

Passer à l'action avec des étapes concrètes et motivantes


Les bénéfices concrets

À l’issue du bilan, vous aurez :

Clarifié votre profil et vos atouts

Compris ce qui vous épanouit et ce qui vous freine

Identifié des pistes concrètes de projet

Structuré un plan d’action clair

Retrouvé confiance dans vos choix et votre valeur

À qui s'adresse ce bilan ?

En quête de sens ?

Vous ressentez le besoin de faire un point sur votre parcours professionnel.

Désir de changement ?

Vous avez envie d'évoluer mais ignorez par où commencer.

Reconversion envisagée ?

Vous souhaitez explorer de nouvelles voies professionnelles adaptées à vos talents.

Après une pause ?

Vous cherchez à retrouver confiance suite à un arrêt de travail.

Talents à valoriser ?

Vous voulez clarifier vos compétences pour mieux les exploiter.

Détails pratiques

Formule Standard

16h d'accompagnement réparties sur 10 rendez-vous.

  • Idéale pour une remise en question globale
  • Exploration approfondie de vos options
  • Construction d'un projet solide
  • Durée estimée : 8 à 12 semaines
  • Tarif : 2000€ finançable tout ou en partie par CPF ou Employeur ou France Travail ou Fonction publique etc.

Formule Express

10h d'accompagnement réparties sur 5 rendez-vous.

  • Parfaite pour valider une piste existante
  • Accompagnement condensé mais profond
  • Ajustements ciblés et efficaces
  • Durée estimée : 5 à 8 semaines
  • Tarif : 1400€ finançable tout ou en partie par CPF ou Employeur ou France Travail ou Fonction publique etc.

Modalités

  • En présentiel à Rambouillet ou en visio
  • Roadbooks personnalisés et tests inclus
  • Synthèses de progression offertes
  • Financement : CPF, employeur ou OPCO
  • Tarif : sur devis personnalisé


Déroulement du programme

1
1

Les tests 100% en ligne

Pour adolescents et préadolescents (13-18 ans)

2
2

Séance de restitution

En présentiel ou en visio !

3
3

Séance de suivi

En présentiel ou en visio !

Étape 1 : Les tests 100% en ligne

Fonctionnement Cognitif

Comprendre comment il pense, décide et interagit. Une base pour sa méthode de travail et une meilleure communication.

Canal d'Apprentissage

Identifier son style (visuel, auditif, kinesthésique) pour optimiser ses révisions et gagner en confiance.

Intelligences Naturelles

Valoriser ses forces (logique, créative, sociale...) souvent invisibles à l'école, pour redonner du sens à ses efforts.

Réaction au Stress

Comprendre sa réaction sous pression pour anticiper les blocages et retrouver un équilibre émotionnel stable.

Motivation Durable

Décoder ce qui le pousse à agir pour créer une stratégie motivante et personnalisée, qui perdure dans le temps.

Les séances

Étape 2 : La séance de restitution (1h)

Analyse approfondie et croisée des 5 profils. Compréhension globale du fonctionnement de votre adolescent, avec votre présence pour un accompagnement optimal.

Étape 3 : La séance de suivi (1h)

Quelques semaines plus tard, nous faisons le point : ce qui a changé, ce qui fonctionne, et ce qu'il faut ajuster. L'objectif est de transformer les prises de conscience en actions et stratégies concrètes.

Modalités et Tarifs

Pour le programme court "Mon mode d'emploi", je propose une offre transparente et accessible, conçue pour un accompagnement de qualité.

💡 Le tarif unique pour ce programme est de : 270 € ou 3 × 90 €

1

Accès exclusif

L’accès à la plateforme en ligne, incluant les 5 tests pour une compréhension approfondie.

2

Séance de restitution

Une séance de restitution croisée d'1 heure pour analyser les résultats des tests et échanger avec l'adolescent et ses parents.

3

Séance de suivi

Une séance de suivi d'1 heure quelques semaines après, pour ajuster et consolider les acquis.

ATTENTION ! Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement personnalisé et de haute qualité.

📆 Vous souhaitez en savoir plus ou réserver une place pour le programme "Mon mode d'emploi" ?


Les séances à la carte pour ados et préados…

🌱 Séances à l’unité – Accompagnement du quotidien pour ados et enfants

Parce qu’un enfant n’a pas toujours besoin d’une thérapie… mais souvent d’un espace pour souffler, comprendre, et reprendre la main.

Je propose des séances ponctuelles, à la carte, pour accompagner votre ado ou votre enfant.

Pour quelles situations consulter ?

🌪️ Gérer les angoisses, les peurs et les phobies

Apprendre à ne plus se laisser submerger

Comprendre ce qui se passe dans le corps et dans la tête

Trouver des techniques concrètes pour apaiser les crises (ou les anticiper)

💬 Apprendre à gérer ses émotions

Identifier, exprimer, calmer sans exploser

Créer sa boîte à outils pour les jours où ça déborde

🎭 Se libérer du regard des autres

Dépasser la peur du jugement ou de l’humiliation

Reprendre confiance et oser être soi

📱 Équilibrer sa relation aux écrans

Se reconnecter à soi sans s'isoler des autres.

Reprendre le contrôle de son temps et de son attention.

🧕♂️ S’affirmer et poser ses limites

Dire non, sans se renfermer ni s’énerver

Apprendre à dire ce qu’on pense… sans blesser

🚀 Faire le tri dans sa tête quand tout s’embrouille

Pour les ados qui se disent “je sais pas ce que j’ai, mais j’en peux plus”

Une séance de décompression, de tri, d’ancrage

Créer un moment juste pour soi

Un espace d’écoute et de réflexion libre

Pour souffler, se recentrer, se retrouver

🤝 Améliorer la communication avec les parents

Désamorcer les tensions, poser des mots sur les non-dits

Créer du lien autrement que par la confrontation

Séances à l'unité : flexibles et adaptées

Les séances sont conçues pour s'adapter au rythme de votre ado ou enfant. Chaque rencontre dure entre 45 min et 1 heure, dans un cadre bienveillant et rassurant.

Durée

Séances 45min à 1H, parfaitement calibrées pour les adolescents et préadolescents

Lieu

En présentiel à Rambouillet ou en visioconférence (pour les ados), selon votre préférence et votre emploi du temps

Fréquence

Au rythme du jeune, sans engagement, selon ses besoins du moment.


À propos…

Expertise

Coach scolaire et consultante en bilan de compétences avec plus de 8 ans d'expérience dans l'accompagnement des adolescents et adultes.

Approche

Une approche ancrée dans les thérapies brèves, les sciences cognitives, la communication stratégique et la connaissance de soi — nourrie aussi par l'expérience concrète du monde de l’entreprise et des réalités du terrain.

Engagement

Un accompagnement humain, structuré et respectueux de votre singularité, avec une compréhension des réalités du quotidien.

Ce sont eux qui en parlent le mieux !

Séance à la carte

“On ne savait pas trop vers qui se tourner. Ce n’était pas une urgence médicale, mais quelque chose n’allait pas. Elle était de plus en plus tendue à l’idée d’aller en cours, elle dormait mal, et elle se renfermait. La séance lui a permis de poser des mots, de faire le tri dans ce qu’elle ressentait. Après, elle m’a juste dit : ‘ça m’a fait du bien’. Et franchement, c’était déjà énorme.”

Nathalie, maman d’une fille de 15 ans

Programme "ado : mon mode d'emploi"

“Nous avons inscrit notre fils au programme de coaching sans grande conviction. Il était passif, passait ses soirées sur son téléphone, et l’école ne l’intéressait plus. Il a repris le contrôle : il sait pourquoi il veut réussir, il a trouvé du sens. Et ça, aucun parent ne peut le faire à sa place.”

Mehdi, papa d'un élève de 3ᵉ

Programme "ado : mon mode d'emploi"

“Au début, j’avoue que j’étais sceptique. Je me disais : encore un test de plus, à quoi ça va servir ? Mais après la restitution, j’ai vu mon fils réagir différemment. Il a dit : ‘Ah, donc je suis pas bizarre, c’est juste que je fonctionne comme ça.’ Ça m’a fait un choc. On a compris plein de choses qu’on n’avait jamais su mettre en mots. Et lui, je le sens plus apaisé depuis.”

Stéphane, papa d’un ado de 13 ans

Bilan de compétences

“Je pensais que le bilan allait juste m’aider à choisir un métier. En réalité, ça m’a permis de comprendre ce que je voulais vraiment, ce que je ne voulais plus, et pourquoi je m’étais perdue en route. Aujourd’hui, j’ai retrouvé une direction qui me ressemble, et surtout l’envie d’avancer.”

Sophie, 35 ans

Prêt.e à avancer ?

Premier échange gratuit

Pour poser vos questions, clarifier vos besoins, et voir si mon accompagnement vous correspond.

À Rambouillet ou en visio

Des séances adaptées à votre emploi du temps et à vos contraintes géographiques.

Accompagnement personnalisé

Que vous soyez parent d'un adolescent ou en pleine réflexion professionnelle.

Contactez moi !



Céline PREHER CAISEY


13 allée des vignes

78120 RAMBOUILLET

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